Geboorteverwerking, ruimte voor jouw verhaal
Elke bevalling laat sporen achter. Soms kijk je met een goed gevoel terug, maar het kan ook zijn dat het anders liep dan je had gehoopt. Misschien voel je verdriet, spanning of boosheid. Misschien heb je het gevoel dat je niet helemaal jezelf bent sinds de bevalling.
Een geboorteverwerkingsgesprek geeft jou de ruimte om je verhaal te delen, emoties te verwerken en weer rust en vertrouwen te vinden.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Wanneer helpt een geboorteverwerkingsgesprek?
-
Als je met een zwaar of naar gevoel terugkijkt op je zwangerschap, bevalling of kraamtijd
-
Als je verdriet, spanning, schuld of boosheid ervaart
-
Als je moeite hebt om te ontspannen of met je baby te verbinden
-
Als je jouw ervaring wilt delen en erkenning zoekt
Wat levert het je op?
-
Verwerking van je bevallingservaring
-
Minder lichamelijke en emotionele klachten
-
Meer rust, energie en vertrouwen
-
Een sterkere verbinding met jezelf én je baby
Het herstelgesprek – zacht en effectief
Ik werk met het herstelgesprek, dit is een vriendelijke wetenschappelijk onderbouwde methode voor het verwerken van geboortetrauma's. Vaak zijn 1 à 2 gesprekken genoeg om je beter te voelen. Tijdens het gesprek:
-
Komt je stresssysteem tot rust
-
Maak je contact met je gevoel via verbeelding
-
Wordt je eigen herstellend vermogen geactiveerd
